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Neben Selbstverteidigung und Sport gibt es noch einen Aspekt des Karate, von dem jeder seinen Nutzen ziehen kann: Die physische (körperliche) Entwicklung. Dieser Aspekt ist heute wichtiger den je. Wir fahren mit dem Auto, leben sehr bequem... Gerade deshalb hat dieser Aspekt des Karate, die Verbesserung der körperlichen Verfassung, welcher leider allzuoft in Vergessenheit gerät, mehr und mehr an Bedeutung gewonnen.