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Kihon - Grundschule
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Kekomi und Keage
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Im Karate gibt es die Unterscheidung zwischen Kekomi und Keage nur bei zwei Fußtechniken, und zwar bei Mae Geri und Yoko Geri.
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Mae Geri - Fußtritt nach vorn
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Wichtige Punkte bei Mae Geri
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Fauststoß
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Bin ich schon gut genug? - Warum der Trainer immer wieder den Fauststoß üben lässt...
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